Om Gabriella
Gabriella Sture, socionom och kurator
Samtalet har varit den röda tråden genom hela mitt yrkesliv.
Det är i mötet med människor – i deras berättelser, erfarenheter och livssituationer – som jag har sett vilken betydelse det kan ha att få stanna upp, sätta ord på det som pågår och tillsammans försöka förstå vad som egentligen händer.
Jag har mött människor i många olika skeden av livet och fått följa dem genom förändringar, relationella svårigheter, oro, kriser och situationer där det kan vara svårt att själv se vad man behöver eller hur man ska gå vidare.
Det har lärt mig att det sällan finns enkla svar. Men det finns ofta saker att sortera, perspektiv att upptäcka och steg som går att ta.
Jag tycker särskilt om den delen av mitt arbete – att hjälpa människor att gå från det som känns rörigt och svårt att greppa till att något börjar bli tydligare.
Min roll i samtalet
En kompass visar riktningen – men du väljer vägen.
Jag tror inte på färdiga svar eller en väg som passar alla.
Min roll är att finnas bredvid dig, lyssna, ställa frågor och bidra med perspektiv. Jag hjälper dig att utforska det som är viktigt, förstå det som händer och se vilka möjligheter du har att påverka din situation.
Ibland handlar det om att förstå sig själv bättre. Ibland om att förändra något som inte längre fungerar. Och ibland om att hitta kraft i en situation som inte går att förändra.
För mig är ett bra samtal därför inte bara en plats där du får prata.
Det är också en plats där något kan börja hända.
Varför jag startade Kompass Samtal
En plats där du får vara precis som du är
Jag startade Kompass Samtal ur en önskan att skapa en trygg plats där människor får känna sig välkomna, lyssnade på och tagna på allvar.
Jag ville skapa ett rum där det finns tid och utrymme för det som kanske inte alltid får plats i vardagen – tankar, känslor, frågor och sådant som kan vara svårt att bära på egen hand.
Här behöver du inte prestera, ha tänkt färdigt eller veta vart du vill komma. Du får komma med det som finns just nu.
För mig är det mänskliga mötet själva grunden för ett bra samtal – att få mötas med närvaro, respekt och nyfikenhet.
Jag hoppas att Kompass Samtal kan vara en plats där det känns möjligt att vara öppen, tänka högt och tillsammans utforska det som är viktigt.
Ibland är det just genom samtalet som något börjar klarna.
Erfarenhet och kompetens
Socionom och kurator
Jag är socionom sedan 2010 och arbetar idag som kurator. Jag har flera års erfarenhet av kurativt arbete och av professionella samtal med unga och vuxna.
Fördjupning
Jag är vidareutbildad inom motiverande samtal (MI), anknytningsteori samt KBT och ACT.
Kunskaper som jag använder som stöd i samtal och förändringsarbete, utifrån varje människas behov och situation.
Erfarenhetsområden
Jag har erfarenhet av samtal och stöd kring bland annat relationer, psykisk hälsa, stress, familjesituationer, oro, kriser och större livsförändringar.
Mitt sätt att arbeta
Du känner ditt eget liv bäst. Därför börjar vi inte med färdiga lösningar, utan med det som är viktigt för dig just nu.
Ibland är det tydligt vad du vill ha hjälp med. Ibland är det svårare att sätta ord på vad som skaver. Då kan vi börja där – i en återkommande känsla, i något som inte längre fungerar eller i en situation som är svår att få grepp om.
Tillsammans utforskar vi vad som händer och vad som ligger bakom. Vi sorterar, sätter ord på det som är svårt att få syn på och undersöker vad du själv kan påverka.
Ibland behöver vi stanna upp och förstå det som är. Ibland behöver vi utforska vad du vill förändra. Och ibland handlar det om att hitta en riktning som känns möjlig att följa.
Mitt mål är inte att hitta den rätta vägen åt dig, utan att hjälpa dig att se din egen tydligare.
Vill du ta första steget?
Om du känner att det skulle vara hjälpsamt att få stanna upp och prata med någon, är du varmt välkommen att höra av dig.
Boka ett första samtal